wczesniej teraz

troche pózno wklejam bo wczesniej nie wiedzialem o konkursie. a teraz pomyslałem ze pokaze wam prawdziwom ŁAPE...he,he,he no i moje wymiary: waga:70kg wzrost:178 obwód:37,5 wiek:za 7miesięcy 17lat

Otóż przeskakuje raz w momencie nazwijmy to zginania ciała podczas danego ćwiczenia, najczęściej jest to ćwiczenie mięśni brzucha... Nie ma strzelania zadnego, wcześniej tzn przed 3-ym stycznia ruszałem sie baaardzo mało, nigdy wczesneij nie miałem takiego okresu w życiu, co poza tym - od ponad roku siedzę bardzo dużo przy komputerze, a teraz na [...]

Koncentrat i matrix są spoko, sam używam i chwalę, podobnie jak paru moich znajomych (stestowaliśmy już z 10 kg), ale ten izolat to dla mnie mistrzostwo świata, mimo braku węgli rewelacyjny smak, o rozpuszczalności nie mówię, bo to i tak standard w izolatach, a cena jest taka, że pierwszy raz mnie kieszeń nie boli.Wcześniej te pieniądze starczały [...]

Ludi_ - Śmiem twierdzić, że to jedyny i najrozsądniejszy model żywienia w sporcie takim jak kulturystyka. - stawianie wykrzykników tam gdzie powinny być znaki zapytania to domena "wyznawców", a nie znawców. Postrzeganie kwestii związanych z nauką na zasadzie dogmatu nie tylko nie służy dociekaniu tego jak jest w istocie, ale wręcz temu dociekaniu [...]

McCall jeśli nie popłacze się wcześniej na ringu to napewno wygra niedawno pobił nam naszego Przemka S. a teraz bierze się znowu za nieco solidniejszych bokserów p.s. Bardzo lubię tego pięściarza, bo jest nieprzewidywalny do bólu i z całego serca życzę mu dalszych sukcesów u schyłku jego jakże barwnej kariery...

Cacy rowerek i gdybyś wystawił wcześniej to pewnie bym wzioł, bo tak się składa że jakieś 3 tygodnie temu złożyłem sobie właśnie nowy i wsadziłem troche kasy, a pozatym mam rodzinke w jaworznie szczakowa więc przy okazji bym ją odwiedził . W sumie to teraz potrzebuje jeszcze buciki na spd najlepiej mtb, ewentualnie czarną kierownice i mostek [...]

Z tłuszczykiem miałem problem zawsze. Brzuch odstaje sporo. Zdjęcia nie wrzuce póki co. Mam 27 lat. Waga 85 kg, wzrost 176 cm. Staż to jakieś 14 miesięcy bez przerwy, a tak jak pisałem wcześniej to było kilka lat treningu z różnymi przerwami (zaczynałem w wieku 16/17 lat). Moim celem jest zrzucenie brzucha i myślę, że tak jak każdy chcę nabrać [...]

Stalowy Młot naprzeciw Bankiera Władimir Kliczko jest murowanym faworytem sobotniego pojedynku z Calvinem Brockiem. Pod tym zdaniem podpisze się ogromna większość ekspertów i fanów boksu. Pod tą tezą podpisało się 79% naszych ankietowanych. Jedynie mała garstka uważa, że Brocka stać na niespodziankę i odebranie mistrzowskiego pasa IBF Ukraińcowi. [...]

Wlasnie mam z tym problem bo z reguly lubie sobie pospac i wstaje tak okolo 11-12 a klade sie spac o 1 :/ Czy w takim trybie zycia da sie ulozyc diete czy musze poprostu wczesniej wstawac? Mam teraz 2 tyg. feri i chcialbym je wykorzystac :) Jezeli ktos mogl by mi w tym pomoc bylbym bardzo wdzieczny :) (chodzi mi bardziej o porady co jesc o jakiej [...]

Nie biore zadnych suplementow. Wczesniej troche cwiczylem ale teraz chcem poprostu przytyc i takie domowe cwiczenia na lekka rozbudowe pewnnych partii ciala. Przed chwila sie wazylem i (niewiem czy to waga jest popsuta czy dziala prawidlowo) ale waze 65 kg. Wiec tak do 70/75kg chcem dociagnac. Diete moge sobie ulozyc jaka chce? Chodzi mi o to czy [...]

Zaraz wypełnię ankietę tylko ona tu mało ma do rzeczy skoro już po fakcie :) EDIT: 1. WIEK:28 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. Na siłowni 3/4 lata, wcześniej sporty walki 5. 3 razy w tygodniu siłownia, 2 razy aeroby 6. W grudniu ubiegłego roku oxandrolone 7. Tendencja do tycia 8. Zdrowy COOLIO czyli ATD dorzucić? Ale na koniec czy już teraz. Zostało [...]

rozdałem tym, którzy wcześniej nie dostali... ... a teraz odbijać

Dziś już nie odczuwam bólu, używałem maści naproxen, na treningach boksu ćwiczyłem z bandażem elastycznym i bardziej z luzem. W sumie wcześniej zacząłem siłkę i po niej ból był mniejszy i szybciej znikał. Teraz w sumie mam taki malutki "ból" ale nie przeszkadza mi w treningach.

A tak propo. Brales napewno cos wczesniej (kox) ile od tamtego czasu do teraz nie brales? jezeli to nie tajemnica to jestem ciekaw po prostu. ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] woda + platki owsiane(100g) + rodzynki Obiad 16:00 ryba/kurczak ryz/makaron/kasza(100g) warzywa oliwa Kolacja ryba/kurczak /ser poltlusty(100g) ryz/makaron/kasza(100g) /platki owsiane(100g) pomidor/ogorek /owoc Przed Snem twarog chudy(100g)/jaja(3 bialka +2 zoltka)/tunczyk/makrela lepiej to teraz wyglada ? w szkole wcinam to co wczesniej

Masz podwyzszony stan, ale widzialem gorsze przypadki, nie masz co panikowac, kilka dni i zbijesz to wszystko. Trzeba bylo juz wczesniej zaopatrzyc sie w heparagen i nie mialbys takiego problemu teraz. Tadek, heparagen, hepa-marz, etc.

Sory, że dopiero teraz odpowiadam, ale wcześniej mnie nie było. Dziwne sprawy sie u ciebie dzieją. Z jakiej przeglądarki korzystasz? A jak wysyłasz maile z załącznikiem to przechodzą? Jak mógłbyś to dokładniej opisz co właściwie się dzieje..bo nie wiem nawet jak sobie wyobrazić ten błąd z odświerzaniem. Ostatecznie mógłbyś przesyłać mi swoje [...]

Ja bym chętnie się sprawdził, tylko zawsze jakoś pech bo imrezy Olimpa zawsze odbywają się daleko od mojego miejsca zamieszkania teraz Gdańsk a wcześniej na ogół wschód Polski. Powodzenia wszystkim.

waga/wzrost mi podpowiada ze jesteś szczupły zapuściłęś się i jedynie brzuch Ci odstaje otóż to, ale teraz i tak jest o niebo lepiej. wcześniej wyglądałem jak w ciąży... wszędzie szczupły tylko brzuch jak wielka piłka. jestem zadowolony z efektów ale zauważyłem, że od pewnego czasu stoi wszystko w miejscu, bez zmian. co do jedzenia to wydaje mi [...]

Mam pytanie w imieniu kumpla a nie będę zakładał nowego tematu. A więc tak, kumpel ma problemy nie związane z tym pięknym naturalnym sportem i musiał wyjechać a przykul juz 9strzałów propat tego co ja(zaczął wcześniej) . Miał więcej ale resztę oddał mi. I teraz moje pytanie czy ma się odblokować jeśli tak to jak?ma przy sobie clomid bo przed [...]